TAI CHI WEEKEND
Wochenende Freitag 31 März bis Sonntag2 April 2023
Ein Wochenende zum Entspannen, Genießen, Tai Chi üben, Essen und Schlafen. All dies in einer wunderschönen Umgebung von Natur und Stille.
Es gibt Raum für Fragen und Vertiefung und Raum für die eigene freie Zeit.
Neben Tai Chi gibt es Meditation, eine schöne Massage, ein Klangschalenkonzert und einen Naturspaziergang..
Algemeine Info
Es gibt ein vielfältiges Angebot an Kursen.
Der Unterricht ist so gestaltet, dass alle teilnehmen können, Männer und Frauen, Anfänger und Fortgeschrittene. Neben dem Tai-Chi-Unterricht wird auch Meditation angeboten. Dies kann Körper, Geist und Seele Frieden bringen.
Was ist enthalten?
- Übernachtung in einem Hotelzimmer mit eigenem Bad (2x)
- Reichhaltiges Frühstücksbuffet (2x)
- Mittagessen mit lokalen Produkten (2x)
- Zweigängiges Abendessen (2x)
- Tai Chi-Unterricht
- Meditation oder Klangschalenconcert-Stunde
- Unbegrenzt Kaffee, Tee und Wasser
- Kurtaxe
Lehrerinnen und Lehrer
Jelle Hilberink - Tai Chi, Meditation, Klangschalen und Massagen ????? - Massagen, Klangschalen und Meditation
Zusätzliche Hygienemaßnahmen wegen des Coronavirus
Alle Zimmer verfügen über eigene Sanitäranlagen. Es gibt genügend Platz, um Abstand zueinander zu halten. Die Gemeinschaftsräume werden extra gereinigt.
Anmelden
Wir haben Platz für 14 Teilnehmer. Bitte registrieren Sie sich über diese Seite, das ist notwendig. Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie eine E-Mail mit den Zahlungsmodalitäten. Ihre Anmeldung ist gültig, wenn die Zahlung eingegangen ist. Zum Anmelden? Gehen Sie auf die Kontaktseite und geben Sie "Weekend Tai Chi" an.
Startdatum und -ort
Freitag, 31 März 2023| Brabanter Kempen | Einzelzimmer (FRÜHBUCHER) +430,00 € (All Inclusive mit Massage)
PASST AUF! -- FRÜHBUCHERAKTION läuft bis 1. März 2023, danach beträgt der Preis: 430,00 € (ohne Massage (diese kann für 35,00 € gebucht werden)
Bedingungen
- Die Reservierung gilt für Datum, Ort und Uhrzeit auf der Bestätigung
- Bereits geleistete Zahlungen werden nicht zurückerstattet. Wenn Sie nicht teilnehmen können, können Sie eine andere Person an Ihrer Stelle teilnehmen lassen.
- Sie können bei Ihrer Versicherungsgesellschaft eine Reiserücktrittsversicherung abschließen.
- Wichtig: Wenn die Regierung Einschränkungen bezüglich COVID-19 auferlegt, sodass das Wochenende nicht fortgesetzt werden kann, erhalten Sie den vollen Betrag zurück.
- Die Frühbucheraktion gilt nur bei Direktbuchung über diese Seite und vor dem angegebenen Datum.
Diese Bedingungen gelten nur für Direktbuchungen über diese Website. Bei Buchung über andere Anbieter können abweichende Bedingungen gelten.
Tai CHi
Tai Chi (alternativ: Taiji) ist die umgangssprachliche Abkürzung für „Tai Chi Chuan“ oder auch „Taijiquan“ (sprich: Dei Dschi Tschüan).
Dass die alte chinesische Kampfkunst in Europa später auch chinesisches Schattenboxen genannt wurde, liegt daran, dass die Bewegungen so aussehen, als würde man mit einem unsichtbaren Gegner ringen.
In China ist Tai Chi Volkssport: Am frühen Morgen sieht man in öffentlichen Gärten und Parkanlagen überall Übende.
In Deutschland gilt Tai Chi als Gesundheitssport. Denn da die Körperwahrnehmung beim Tai Chi ein wichtiger Aspekt ist, lassen sich durch regelmäßiges Üben Haltungsfehler korrigieren, Muskelverkrampfungen lösen und die Beweglichkeit erhöhen.
Zudem wird vor allem der Rumpfbereich gekräftigt und durch die stärkere Haltemuskulatur die Wirbelsäule entlastet.
Auch die Psyche profitiert von den tänzerisch-harmonischen Bewegungen und der tiefen Bauchatmung: Stress wird abgebaut, die Entspannung gefördert.
Einige positive Effekte des Tai Chi bemerkt man schon nach kurzer Zeit, denn Tai Chi Übungen sind nicht auf Leistung und Wettbewerb ausgelegt. Sie arbeiten mit dem was ist.
Tai Chi ist entsprechend aber auch ein Lern- und Entwicklungsprozess, der ein ganzes Leben dauern und vertieft werden kann.
Am besten übt man mit einem erfahrenen Lehrer, der korrigierend eingreift, wenn eine Übung falsch oder unsauber ausgeführt wird.
Während des Wochenendes werden wir langsam mit einfachen Übungen beginnen und uns bis zu den ersten Schritten der "Kurzform" vorarbeiten. Es werden auch lustige, entspannende Formen geübt.
Klangschalenkonzert
Eine meditative Klangreise zu Frühling, Wachstum und Neubeginn
Die wundersame Entfaltung der kommenden Frühlingssaat ist die Inspiration für dieses meditative Konzert. Jelle & Mieke, Klangmeditationstherapeuten, werden harmonische Heilharmonien von Klanginstrumenten präsentieren, um die Gedankenwindungen zu beruhigen, damit die Kreativität gedeihen und neue Ideen entstehen können. Dieses Konzert wird Klangschalen aus Metall, die Tonque-Trommel, Röhrenglocken sowie eine einzigartige Stimmvisualisierung beinhalten, um zu helfen, zu einer inneren Quelle tiefer Entspannung und Zentriertheit zu navigieren.
Programm
Programm folgt!
Massagen
Sie können aus 1 der 3 Massagen wählen.
- Yin-Yang-Massage
- Ganzheitlich - Massage
- Aroma - Massage
Die Dauer der Massage beträgt 30 Minuten. Wenn die Frühbucherzeit abgelaufen ist und Sie trotzdem eine Massage wünschen, kann diese für € 35,- zugebucht werden
Erklärungsmassagen
Yin-Yang-Massage
Dies ist eine Massage, die sich auf die Meridiane konzentriert. Diese sind an der Außenseite unseres Körpers nicht sichtbar, aber laufen wie Energiekanäle durch unseren Körper. Manchmal kann es zu Blockaden kommen, dass die Energie nicht richtig fließt. Dies kann zu Beschwerden führen. Diese Blockade wird durch einen speziellen Massagedruck und sanfte Bewegungen gelöst. Es ist eine schöne, etwas feste Massage.
Ganzheitliche Massage
Bei dieser Massage gehen wir davon aus, dass wir nicht nur unser Körper sind, sondern auch Geist und Seele haben. Diese Massage ist nicht nur wunderbar entspannend, sondern auch eine Bereicherung der Energie. Durch bestimmte Techniken Energie gegeben und weckt auch Ihre Selbstheilungskräfte mehr.
Aromamassage
Eine köstliche Massage mit vollständig biologischen ätherischen Ölen. Düfte bereichern uns und vermitteln oft schon ein entspannendes Gefühl. Während der Massage zieht das Aroma (Pflanzenseele, Baum, Frucht etc.) schnell in Ihre Haut ein. Wird in den Blutkreislauf aufgenommen und so weiter dorthin gebracht, wo es sein muss. Es wird dir absolut gut tun.
Über das Wochenende haben wir ca. 7 Basisdüfte dabei, die dir sicher gut tun werden.'
